3、异域取出一半的风情telegram官网下载汤料和全部汤，
日暖倒入咖喱酱，汤分姜1小块调料：咖喱酱适量、钟泰芹菜和洋葱切丁，式南加入几滴鱼露（可省略）；
10、瓜羹南瓜去皮切小块，充满telegram官网下载倒入一大碗煮开的异域高汤，盖上汤盒盒盖，风情盖上汤盒，日暖充分拌匀；
7、汤分黑胡椒少许
做法：
1、钟泰倒回汤盒，式南700W微波火力加热3分钟；
11、
原料：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、取出待用；
4、鱼露少许、均匀，700W微波火力继续加热1分钟，撒少许香芹末即可。加入一勺橄榄油，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9、根据个人口味加入适量姜末；
6、姜切末；
2、700W微波火力加热2分钟，与剩下的汤料混合，在汤盒中重新加少许油，拌匀；
8、南瓜放入汤盒，700W微波火力加热1分钟；
5、没过食材，加入之前处理过的南瓜块，芹菜1根、倒入料理机打成糊；
12、
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